こんばんは。今日、椅子に座って仕事をしていました。プリンターに行こうとしたら、腰の右側が痛く起ち上がれない。ぎっくり腰? もともと、腰痛持ちです。朝のラジオ体操は大丈夫だったのですが!私は2000年ころに、今日と同じように座って仕事していて、ボ…
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